コラーゲン＝お肌のアンチエイジング成分ってもう、皆さんご存知ですよね？でも、無駄にコラーゲンを摂取していませんか？
コラーゲンは人間の身体の20％を占めるたんぱく質の一種。この1/3がコラーゲンで、その4割がお肌に存在して、残りは髪の毛、軟骨や血管に存在します。お肌のコラーゲンは真皮にあり、肌の支柱のようなものです。真皮の中で網の目上に張り巡らされ、肌の張りを保つ役割を持っているのです。
このコラーゲンが不足すると・・・
一言で言えば老け顔になってしまうわけです。では、コラーゲンを摂取するためには鳥の皮、魚類、牛すじなど、煮物の煮こごりを残さず食べれば好いのですが、油っぽい食生活になって肥満への道に進むことになってしまいます。
そこでサプリメントでコラーゲンを補えばいいという発想になりますが、コラーゲンだけを摂ればいいわけではないのです！！コラーゲンはアミノ酸やビタミンが体内に取り込まれて生成されるのです。アミノ酸豊富なプラセンタと一緒にコラーゲンを摂ることで効率よくお肌をぷるぷるにしちゃいましょう！
エラスチンという言葉をご存知でしょうか？
エラスチンは体内に存在するタンパク質のことです。エラスチンはコラーゲンと同様、細胞内で作用する繊維状のもので、ゴムのように弾性があり組織に柔軟性を与える物質です。エラスチンは靭帯、腱、皮膚の真皮、血管壁など伸縮性の必要な器官に広く存在しています。
エラスチンを摂取すると全身の皮膚に影響するので、お尻や太もも、バストの弾力を保ち、たるみも防いでくれます。また、大動脈をはじめ、靭帯や腱などの弾力にも関係するエラスチンは、動脈硬化の予防にもなるといわれています。
真皮に含まれるエラスチンはコラーゲンにからみつき、肌に弾力を与えています。網目状に構成されるコラーゲンを結びつけ、コラーゲンとともに肌のはりを維持しています。
皮下の柔軟組織を構成するという役目もあるエラスチン。
加齢や紫外線、活性酸素、ストレスなどによって組織が壊されたり、減少していくため、しわやたるみの原因ともなってしまうのです。
エラスチンの量は20～30歳代になると急激に減少するといわれています。エラスチンという言葉はまだ聴きなれていないかもしれませんが、コラーゲンと同様にお肌のアンチエイジングに非常に大切な成分なのです。